2025年12月至2026年3月冬训期间，公司足球教研室2025级硕士研究生焦博、王信诚、孙博涵受委派，分别赴多支青训队伍担任体能教练、队务等职务，以专业学识与责任担当为队伍提供训练保障与服务支持，助力各支队伍圆满完成冬训及竞赛任务。

焦博|体能教练 北京市男足U18队

2026年1月，接到北京市足球运动协会商请函，运动训练专业硕士研究生焦博以体能教练身份，随北京男子足球U18队赴广东佛山、海南海口两地，全程参与为期七周的冬训及中国青少年足球锦标赛第一阶段备战工作（赛事为年底第三届全国青少年三大球运动会蓄力）。

在此期间，焦博始终以科学的、系统的知识为队伍组织体能训练，结合U18年龄段运动员的生理特点与训练强度，常态化开展动态拉伸、神经激活、动作模式纠偏等内容，确保训练安全高效推进；与此同时，焦博熟练运用Catapult等可穿戴设备系统，完成数据整理、片段剪辑，每日形成体能数据简报，为教练组提供更精准、可视化的决策支持。帮助队伍在中国足球青少年锦标赛第一阶段比赛中以小组全胜的战绩晋级第二阶段比赛。

“这段经历不仅提升了我体能训练方案的系统设计与落地执行能力，更在数据监测、负荷调控、团队协同沟通等方面积累了宝贵实战经验。” 焦博表示，未来将持续深化青少年体能训练专业方向的学习与实践，力争为足球青训事业贡献更多专业力量。冬训结束后，他将继续以体能教练身份跟进球队后续备战与竞赛工作。

 焦博在场地带领队员进行拉伸放松

王信诚|体能教练 北京市男足选拨队U13

同样接到北京市足球运动协会商请函，足球教研室硕士研究生王信诚以体能教练身份，随北京市男足选拨队U13在广东佛山参与冬训。

本次集训以青少年后备人才培养和比赛能力提升为目标，教练组围绕“高质量训练—科学负荷—有效恢复—以赛检验”构建训练体系。王信诚结合U13年龄段球员的身心特点，创新设计“热身激活+力量循环+赛后恢复”的一体化体能训练模式，融入足球游戏增强训练趣味性，助力日常训练提质增效；在跟随球队参加健力宝国际足球邀请赛期间，他科学开展赛后恢复指导、情绪疏导与疲劳管理，助力球队实现了教练组 “高强度对抗下保持技术稳定性” 的核心目标。

“七周的保障工作让我完成了从‘课堂理论理解’到‘真实竞训体系执行’的关键转变。”王信诚表示，体能训练并非独立模块，而是要深度嵌入训练主题、对抗形式与比赛需求，“当训练频次高、对抗密度大时，需敏锐识别队员疲劳信号，通过调整训练内容、强化恢复手段等方式，避免疲劳累积导致训练质量下滑或伤病风险上升。”后续他将持续精进专业能力，力争在青少年足球训练与竞赛保障中实现更高水平的服务。

图中左一为王信诚

孙博涵|队务 全国青少年足球冬训

2025年12月26日至2026年2月3日，中国足协全国青少年足球冬训在福建漳州正式开展。本次冬训按照国家体育总局和中国足协关于强化青少年足球培养的整体部署安排进行，共计11支队伍近400名球员参加。

公司足球教研室硕士研究生孙博涵在此次冬训中，担任麓山国际、山东泰山U13两支队伍的队务，全程参与两支球队的日常训练协调、竞赛保障及队员沟通服务工作。他主动对接教练组明确工作需求，耐心为队员解答训练疑问，以专业细致的服务保障两支球队圆满完成冬训及竞赛任务。

“这次冬训让我深刻感受到现代青训的严谨与全面——训练节奏更快、标准要求更高、细节把控更细、对抗强度更真。”孙博涵表示，冬训不仅设置多场实战检验训练成效，还同步融入教练员培训、价值观教育及职业道德教育等内容，“这让我明白，青训不止追求短期成绩，更要关注球员的成长质量、训练质量和比赛质量。”未来他将坚定深耕足球领域的信念，把冬训中的收获转化为学习与实践的动力，在足球道路上稳步前行。

第二排左一为孙博涵

足球教研室三位研究生在数周的实践中，立足岗位深耕细作，既以专业能力为青训队伍提供了坚实保障，助力球队在训练与竞赛中取得优异成效，更实现了从理论知识到实战应用的深度转化，用行动诠释了首体学子的精神风貌。

此次实践是2026年国际足联世界杯足球教研室深化体教融合、推动“学训结合”人才培养模式的生动实践，更是足球教研室聚焦青少年足球高质量发展需求、主动服务国家足球青训事业的具体体现。三位研究生的成功选派得到了中国足球协会、北京市足球运动协会的大力支持，感谢学校各部门为实践工作顺利开展提供的坚实保障。

下一步，2026年国际足联世界杯足球教研室将继续坚守 “立德树人、体教融合” 的发展理念，持续深化人才培养模式改革，为更多学子搭建实践平台，鼓励青年学子服务足球青训，为中国足球事业的发展贡献更多力量！